Si estás aquí, es probable que estés buscando apoyo para superar un desafío emocional, o tratar un problema psicológico por el que estés atravesando. En mi plataforma de terapia psicológica online te ofrezco una experiencia terapéutica personalizada y profesional, diseñada específicamente para adaptarse a tus necesidades individuales.
Es realmente muy sencillo comenzar; solo necesitarás un dispositivo conectado a internet, que puede ser tu movil, una Tablet, o un portátil u ordenador. Si deseas realizar terapia EMDR online, entonces es preferible un portátil o un ordenador con auriculares.
La terapia psicológica en línea es una forma conveniente y efectiva de recibir terapia psicológica a través de videollamadas por internet. Ya sea que estés luchando contra la depresión, la ansiedad, o enfrentando una crisis de pareja, la terapia psicológica online puede proporcionarte la ayuda, el soporte y las herramientas necesarias para superar estos desafíos desde la comodidad de tu hogar, allí donde te encuentres.
En RT Psicología online realizamos las sesiones de psicoterapia online a través de una plataforma web especializada, por lo que no es necesario que te instales ningún software ni aplicación adicional. Desde cualquier navegador tipo Google Crome, Safari, Microsoft Edge o similar es posible realizar las sesiones.
¡Absolutamente! La investigación ha demostrado consistentemente que la terapia psicológica online puede ser igual de efectiva que la terapia tradicional en persona. A través de videollamadas por internet, podemos establecer una conexión genuina y trabajar juntos para abordar tus preocupaciones y alcanzar tus objetivos de bienestar emocional. Además, en RT Psicología online empleamos una plataforma especifica para sesiones de terapia EMDR online, igual de funcional que la terapia presencial.
La terapia psicológica online es una excelente opción si te resulta difícil asistir a sesiones presenciales debido a tu ubicación geográfica o a tu agenda ocupada. Además, si eres un español en el extranjero, la terapia en línea te brinda la oportunidad de recibir apoyo en tu idioma nativo, sin importar dónde te encuentres.
Mi enfoque terapéutico incluye técnicas como la terapia EMDR online, que ha demostrado ser eficaz para tratar el trauma y otros trastornos psicológicos. Evaluaré tu caso mediante una entrevista inicial y el empleo de pruebas psicológicas para después acordar contigo los objetivos terapeúticos y plazos para las sesiones. Durante nuestras sesiones, exploraremos juntos tus pensamientos y emociones, y desarrollaremos estrategias personalizadas para ayudarte a alcanzar tus objetivos de bienestar emocional.
La privacidad y la confidencialidad son fundamentales en mi práctica. Utilizo tecnología segura y cifrada para proteger tus datos personales y toda la información compartida durante nuestras sesiones de terapia. La plataforma web empleada para realizar las sesiones online cumple con la exigente normativa HIPAA de Estados Unidos para el manejo de la información de datos de salud. A nivel local en RT Psicología se siguen las leyes de Protección de datos, privacidad y confidencialidad, como el Reglamento (UE) 2016/679 Reglamento General de Protección de Datos (RGPD) y Ley Orgánica de Protección de Datos 15/1999.
En RT Psicología online realizaremos una evaluación inicial para determinar las necesidades de tratamiento que tienes. Esta evaluación se realizará mediante la recogida de datos inicial y el empleo de pruebas diagnósticas que den una información cuantificada de tu problemática. Esta evaluación no tiene coste adicional, y se realiza en paralelo a la intervención, que en muchos casos ya se realiza desde la primera sesión.
Por supuesto. Las sesiones de terapia irán acompañadas de recursos tales como ejercicios grabados, meditaciones, información escrita, tareas terapéuticas o el empleo de apps para dotarte de herramientas eficaces para el tratamiento de tu problemática psicológica.
En el caso de un corte momentáneo de la conexión, se tratará de reestablecer la conexión por el mismo medio que se estaba empleando. El tiempo sin conexión se recupera en la misma sesión, añadiendo mas tiempo a su terminación, si fuera posible, o se sumará al tiempo de la siguiente sesión. En previsión de que el sistema de comunicación falle, se procederá a emplear un medio alternativo como es videollamada por medio de WhatsApp, Signal o Telegram.
¿Cómo puedo comenzar?
Dar el primer paso hacia una vida más saludable y equilibrada es fácil. Contáctame hoy mismo a través de un mensaje de WhatsApp, o bien agenda ya tu entrevista preliminar online gratuita, de 30 minutos de duración aquí:
Ramón Torres, de RT Psicología, es miembro fundador de Grupo de Trabajo de Práctica Psicológica online, perteneciente al Colegio de Psicólogos de Madrid. En este Grupo se realiza el estudio y analisis de herramientas online para la correcta practica de la psicologia online, y también se establecen los criterios metodológicos, tecnológicos y éticos básicos para la buena práctica de la Psicología a través de Internet.